江宁区防疫知识的简单介绍

南京江宁医保咨询电话

电话号码：69977100 或 69977103。这两个电话号码均为南京市江宁区社会劳动保险所（负责医保等相关业务）的官方联系电话。办公地址：南京市江宁区东山街道杨家圩路2号市民中心二楼。如需前往医保中心办理相关业务，可按照此地址进行导航。

在秣陵街道天元东路52号，江宁公安局往东100米。

南京市的只能在南京市。如果员工所在公司有医疗报销福利制度，则医保卡不通用对员工个人的影响还不是很大，如果员工所在公司没有医疗报销福利制度，则对在江宁参保的南京市户籍的员工有较大影响。

南京市江宁区人力资源和社会保障局位于南京市江宁区东山街道竹山路311号，办公电话为025-52168765，周一至周五的上班时间为9：00-17：00。为了方便居民缴费，江宁区社保局提供了多种方式供居民选择。

江宁区社保中心咨询电话是52282914 。社保中心功能是贯彻执行国家社会保险，养老、医疗、失业、工伤、生育保险的法律、法规和政策，负责全区机关、企事业单位基本养老保险和职业年金政策并组织实施，参与实施全区养老基金管理办法，逐步提高基金统筹水平。

南京江宁社会保险中心电话

江宁区社保中心的电话为：5228287522829152282019。以下是关于江宁区社保中心的一些补充信息：地址信息：江宁区社保中心位于天元东路52号。如需前往办理相关业务，请确认该地址信息，并根据实际情况选择合适的交通方式。电话拨打提示：由于业务繁忙，可能会出现电话难以打进的情况。

江宁区社会保险管理中心位于江宁区杨家圩路2号市民中心二楼社保大厅，联系电话为69977097。江苏省社会保障卡具备社保和金融双重功能。挂失分为临时挂失和正式挂失。临时挂失只需在人社机构办理，可通过12333咨询服务电话、网站、自助服务机等渠道完成；正式挂失则需要本人在银行网点进行。

地址：南京市江宁区东山街道竹山路311号电话号码：025-12333 南京市浦口区人力资源和社会保障局 地址：南京市江浦街道珠江路5号电话号码：025-12333 南京市雨花台区人力资源和社会保障局 地址：南京市雨花台区雨花东路1号电话号码：025-12333以上各社保中心的上班时间均为周一至周五的9：00-17：00。

原社保所电话5228287522820151195196；医保中心522823152183999；农村保险所87737730；征地保障所52165368；机关保险所52280400；市民卡中心52189948；失业保险中心521821452137740停止使用。

江宁区社会保险管理中心位于江宁区杨家圩路2号市民中心二楼社保大厅，其电话为69977097。

江宁区社保中心咨询电话是52282914 。社保中心功能是贯彻执行国家社会保险，养老、医疗、失业、工伤、生育保险的法律、法规和政策，负责全区机关、企事业单位基本养老保险和职业年金政策并组织实施，参与实施全区养老基金管理办法，逐步提高基金统筹水平。

冬季传染病预防知识

1、秋冬季常发的传染病的种类：(1)流行性感冒(2)水痘(3)流行性腮腺(4)麻疹(5)手足口病秋季常发传染病的症状：比如流行性感冒：急起高热、干咳、鼻塞、流涕、咽喉痛、全身肌肉酸痛、乏力、食欲减退等症状。

2、养成良好卫生习惯：良好的卫生习惯有助于增强防护能力。勤洗手、洗澡，能有效去除附着在身体上的病毒，减少感染风险。例如，在饭前便后、外出归来等情况下及时洗手，可有效隔绝许多病毒，对预防传染病有很大帮助。避免前往拥挤场所：公共场所人员密集，是传染病传播的高发地。

3、保持规律生活作息与合理饮食，避免熬夜、过度劳累；饮食以清淡易消化为主，多吃富含膳食纤维的食物预防便秘。定期体检，控制基础疾病（如高血压、糖尿病）；流感高发期尽量减少外出，如需外出佩戴口罩，避免前往人群密集场所。

4、老年人：老年人机体功能衰退，免疫力低。需关注天气变化，及时增减衣物预防感冒，避免着凉引发呼吸道疾病。保持规律生活作息与合理饮食，避免熬夜、过度劳累，饮食以清淡易消化为主，多吃富含膳食纤维的食物，预防便秘。

5、腮腺炎预防 减少接触：少去人多的场所，避免接触腮腺炎患儿。口腔清洁：饭后漱口，保持口腔卫生；饮食以流质或软食为主，避免酸性食物刺激腮腺。及时就医：发现腮腺肿痛等症状，立即隔离治疗，卧床休息直至肿胀完全消退。

6、秋冬季传染病预防需从增强抗病能力、做好防护措施、避免接触患者及接种疫苗等方面入手，具体如下：增强身体抗病能力秋冬季气温降低，人体免疫力易受影响，通过科学锻炼可有效提升抗病能力。建议选择温和的有氧运动，如散步、长跑、登山等，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。